699,000đ

Mua

Nguyễn Hiếu

Yoga trực tuyến - khỏe đẹp ngay tại nhà

20678 học viên
(5.0)

699,000đ

Mua ngay
Thể loại Chủ đề khác
Số bài học 26
Thời lượng video 04:46:05
Học trọn đời
Học được trên mọi thiết bị

Lợi ích từ khóa học

Sau khi tham gia chương trình, học viên sẽ có thể bắt đầu với Yoga một cách bài bản và hiệu quả nhất
Giúp học viên luôn duy trì được sức khỏe, cải thiện vóc dáng, sở hữu một cơ thể cân đối và một tuổi trẻ bền vững cùng Yoga

Đối tượng mục tiêu

  • Người đi làm, thu nhập > 7tr/ tháng
  • Giới tính : Nữ là chính Độ tuổi : > 27 tuổi
  • Dân văn phòng, bận rộn, sức khỏe không tốt Không có thời gian đến trung tâm luyện tập Có thể luyện tập ngay tại nhà với những hướng dẫn cực kỳ chi tiết
Tổng quát

Bạn muốn có một thân hình khỏe mạnh, cân đối?
Bạn muốn giảm stress, căng thẳng, áp lực trong công việc và cuộc sống
Bạn không có thời gian luyện tập thể dục hay muốn tìm đến một bộ môn vừa giúp rèn luyện cơ thể vừa giúp tinh thần thư thái, sảng khoái hơn?

Hiểu được điều đó, Edumall mang đến bạn khóa học: "YOGA TRỰC TUYẾN - KHỎE ĐẸP NGAY TẠI NHÀ"
Khóa học được giảng dạy bởi đại sứ Yoga Việt Nam: Nguyễn Hiếu, với những bài tập Yoga hết sức cơ bản, giúp học viên dễ dàng luyện tập một cách an toàn và hiệu quả.
Khóa học Yoga cùng cô Nguyễn Hiếu đặc biệt dành cho những người đi làm, không có nhiều thời gian luyện tập thể dục thể thao cũng như thời gian tham gia các khóa học offline.

Đăng kí ngay để tham gia và cùng trải nghiệm!

XEM THÊM

Yêu cầu của khóa học

  • Hãy đảm bảo rằng bạn có môi trường học tập yên tĩnh
  • Nhớ kết nối internet ổn định và sử dụng tai nghe trong lúc học

Giáo trình

26 Bài
04:46:05
XEM THÊM

Khoá học cùng giảng viên

  • Course image

    Yoga trực tuyến - khỏe đẹp ngay tại nhà

    Nguyễn Hiếu
    20678

    699,000đ

    5.0
  • Course image

    YOGA trẻ hóa - Làm đẹp cho khuôn mặt

    Nguyễn Hiếu
    19008

    599,000đ

    4.0
  • Course image

    Bí mật thiền ứng dụng thay đổi cuộc sống

    Nguyễn Hiếu
    9774

    799,000đ

    5.0
  • Course image

    Bộ bài tập vận động dưỡng sinh - đánh thức sức mạnh và vẻ đẹp

    Nguyễn Hiếu
    13508

    4.0
  • Course image

    Yoga tăng trưởng chiều cao - Phát triển trí thông minh

    Nguyễn Hiếu
    9449

    699,000đ

    0.0
  • Course image

    Yoga dưỡng sinh dành riêng cho nam giới

    Nguyễn Hiếu
    4788

    699,000đ

    5.0
  • Course image

    108 Tọa pháp Yoga - Bí mật trẻ mãi

    Nguyễn Hiếu
    3468

    699,000đ

    5.0
  • Course image

    Yoga cho con khỏe mạnh

    Nguyễn Hiếu
    259

    799,000đ

    5.0
  • Course image

    Đánh thức chất giọng cuốn hút trong bạn

    Nguyễn Hiếu
    2960

    699,000đ

    4.0
  • Course image

    Sự nhiệm màu của hơi thở

    Nguyễn Hiếu
    3724

    599,000đ

    4.0
  • Course image

    Tập Yoga nâng cao thật dễ

    Nguyễn Hiếu
    613

    699,000đ

    0.0
  • Course image

    Yoga khí công chữa bệnh khớp và cột sống - phục hồi sức khỏe

    Nguyễn Hiếu
    28

    799,000đ

    0.0
  • Course image

    PHỤC HỒI NỘI TIẾT TỐ NỮ - GIỮ LỬA PHÒNG THE

    Nguyễn Hiếu
    24

    799,000đ

    0.0
  • Course image

    7 NGÀY GIẢM CÂN AN TOÀN

    Nguyễn Hiếu
    15

    699,000đ

    0.0
  • Course image

    YOGA TRỊ LIỆU BỆNH TIỀN ĐÌNH, ĐAU ĐẦU, MẤT NGỦ - PHỤC HỒI SỨC KHỎE

    Nguyễn Hiếu
    12

    799,000đ

    0.0
  • Course image

    [Combo] Trọn bộ thiền Yoga cùng giảng viên Nguyễn Hiếu

    Nguyễn Hiếu
    0

    0.0
  • Course image

    YOGA CHUẨN GỐC CHO NGƯỜI MỚI BẮT ĐẦU

    Nguyễn Hiếu
    0

    0.0
  • XEM THÊM

    Đánh giá

    5.0

    (23 người đã đánh giá)

    5 sao
    14
    4 sao
    7
    3 sao
    2
    2 sao
    0
    1 sao
    0
  • Đàm Thảo Minh

    Khóa học rất đáng giá , cần phát huy và nhân rộng để phục vụ mọi người có sức khỏe thể chất và tinh thần tốt hơn .Xin cảm ơn rất nhiều .Thank you very much

  • Truong bich dung

  • nguyễn thanh ngọc

  • HỒ HỮU THẮNG

    Rất bổ ích. Tôi tập theo và sức khỏe tốt hơn rất nhiều. cảm ơn về khóa học.

  • Khúc thi thanh

    Không hướng dẫn kỹ về từng bài. Dễ bị làm theo nhưng lại không hiểu sức của tùy từng người cần học theo những cách khác nhau và phù hợp với thể trạng của mình

  • Lê Thị Lợi

  • Nguyễn Duy Bình

  • Nguyễn Thị Loan

    Tốt

  • Nguyễn Phước Tâm Hiền

    Rất cảm ơn cô Hiếu đã tận tình hướng dẩn và ekip thực hiện.

  • Nguyễn Thùy Xinh

    mong có những động tác và tư thế nâng cao hơn sau khi đã tập tốt những bài tập này ạ!

  • hà huyền my

    khóa học đã đem lại cho tôi nhiều hơn những gì tôi nghĩ. cảm ơn cô giáo rất nhiều

  • Nguyễn thị vân hà

    Hiệu quả!

  • nguyenphuonghang

    cần có thêm những video 1 buổi tập hoàn chỉnh khoảng 45 phút có nhạc và tổng hợp các động tác

  • NGUYỄN THÌ MINH

  • Trịnh Xuân Đăng

  • Đào thị Mơ

    Dễ hiểu và dễ học

  • Đỗ Thị Thu Hiền

  • Thành Long

    Mình muốn tập thể dục lắm mà không có nhiều thời gian :( Đây đúng là khóa học dành cho mình :D

  • Hồng Hoàng Cường

    Khóa học rất hay. Các bài tập tương đối cơ bản và không quá khó để thực hiện. Hy vọng sẽ có nhiều khóa học chuyên sâu hơn nữa :D

  • Nguyễn thị thành

    mình rất thích học rất bổ ích

  • Đặng Thị Kim Nương

    Mình muốn hỏi là mỗi buổi tập mấy bài, mỗi bài tập mấy lượt là đủ?

  • NGUYỄN THỊ THU HƯƠNG

    rất tốt với người mới tập

  • XEM THÊM